Przegląd kursu

Cena brutto: 3 000,00 zł
(możliwością wpłat na 3 raty)

Lokalizacja: Łódź
Spot66
Andrzeja Struga 66, 3. piętro (wejście od 28 Pułku Strzelców Kaniowskich 61/63), Łódź

Termin zakończenia rekrutacji: 01/01/2020
Termin zakończenia rekrutacji: 05/03/2020

Termin rozpoczęcia usługi:  07/03/2020
Termin zakończenia usługi: 10/05/2020

Cel edukacyjny

Pilates jest technika ruchu wychodzącą na przeciw potrzebom współczesnego człowieka. Jest to najzdrowsza i bardzo analityczna metoda pracy z ciałem, która w ostatnich latach cieszy się ogromna popularnością i rozwojem w naszym kraju. Wciąż jednak brakuje w Polsce dobrze wyspecjalizowanych fachowców w tej dziedzinie i dlatego organizujemy dla państwa kurs, który będzie pełnym i kompleksowym wykształceniem instruktorów Pilates, w zakresie ćwiczeń na macie, klasycznego repertuaru obowiązującego na całym świecie.

Program kursu obejmować będzie wszystkie 3 poziomy zaawansowania, podzielone umownie na tzw. mat 1, 2 i 3 . W trakcie kursu uczestnik będzie mógł dogłębnie poznać tajniki tej metody, gdzie w unikalny sposób przedstawiona zostanie bardzo szczegółowa analiza wszystkich ćwiczeń z poszczególnych poziomów, technika ich wykonania oraz wykłady teoretyczne wzbogacone pokazami anatomii w 3 D w sposób umożliwiający instruktorowi zrozumienie celu danego ćwiczenia .

Kurs nasz daje gwarancje najwyższych kompetencji instruktora, solidnej bazy anatomicznej, znajomości ograniczeń klientów i umiejętności bezpiecznego dostosowania treningu do możliwości osób ćwiczących a także prowadzenia profesjonalnych, dobrych lekcji Pilates.

Kurs podzielony został na 3 weekendowe zjazdy z możliwością dodatkowego zjazdu jeżeli taka potrzeba nastąpi.

Każdy uczestnik kursu otrzyma 100 stronnicowy podręcznik do nauki Pilates napisany przez wykładowcę kursu , Gretę Polańska Moidinis

ZJAZD 1
7, 8 marca 2020 roku obejmować będzie :
– wprowadzenie do techniki pilates
– omówienie najważniejszych zagadnień metody
– omówienie niezbędnej wiedzy anatomicznej
– analiza postawy
– szczegółowa analiza wszystkich ćwiczeń wchodzących w skład mat 1 czyli podstawowego poziomu Pilatesu
– mat class z wykorzystaniem poznanych ćwiczeń

ZJAZD 2
4, 5 kwietnia 2020 obejmować będzie :
– powtórzenie i sprawdzenie umiejętności uczestników kursu z przerobionego na 1 zjeździe materiału
– szczegółowa analiza ćwiczeń z poziomu drugiego tzw. mat 2 wraz z praktyka i technika wykonania
– master class z wykorzystaniem zarówno mat 1 , jak i mat 2
– modyfikacje poszczególnych ćwiczeń

ZJAZD 3
9,10 maja 2020 roku obejmować będzie :
– powtórzenie przerobionego materiału z mat 1 i mat 2
– szczegółowa analiza i sposób wykonania ćwiczeń z poziomu zaawansowanego tzw. mat 3
– omówienie najpowszechniejszych problemów kręgosłupa tj. przepukliny skoliozy, kifozy, hiper-lordozy i możliwość adaptacji ćwiczeń Pilates do indywidualnych potrzeb klienta
– omówienie napięć mięśniowych i zaburzeń równowagi mięśniowej
– budowa prawidłowej lekcji Pilates
– master class z wykorzystaniem wszystkich 3 poziomów zaawansowania
– modyfikacje ćwiczeń

EGZAMIN
Po ukończeniu kursu i dobrym przyswojeniu materiału zarówno teoretycznie, jak i praktycznie, w umówionym przez grupę terminie nastąpi egzamin końcowy.
Po pozytywnym zdaniu egzaminu uczestnicy kursu otrzymają dyplom – certyfikat ukończeniu kursu klasycznego repertuaru Pilates w zakresie ćwiczeń na macie, umożliwiający mu podjecie pracy jako instruktor Pilates.

Ilość uczestników kursu jest ścisłe określona i ograniczona. Pracujemy w małych grupach, aby każdemu zapewnić komfort miejsca i indywidualnych korekt pod okiem wykładowcy.

INWESTYCJA :

– Cena kursu to 3000 zł. ( możliwością wpłat na 3 raty )
– Potwierdzeniem udziału w kursie jest zgłoszenie na adres: info@gretaspilates.com oraz wpłata zaliczki w wysokości 300 zł na nr konta:
mBank 68 1140 2004 0000 3702 7735 2157

Leave a Reply